Farbare Veje For Nye Fædre

En selvhjælpsgruppe for fædre i sårbare livssituationer.

At blive far forbindes ofte med glæde og lykke – men sådan er det ikke for alle. 8-10% af nye fædre rammes af fødselsdepression. Andre fædre kan opleve følelsesmæssige belastningstilstande som f.eks. præstationsangst, tristhed eller at føle sig overvældet af de nye livsomstændigheder. 

Det kan være forbundet med skam, når man ikke føler, at man lever op til egne eller andres forventninger om at være ”en god far”. Hvor går man hen med sine tanker og bekymringer?

Farbare Veje for Nye Fædre tilbyder et trygt og fortroligt fællesskab, hvor mænd kan mødes, dele erfaringer og tale om op- og nedture. Her oplever man(den), at andre mænd også bøvler med dét at være far. Gruppemøderne er guidet af frivillige mødeledere og møderne kan bidrage til nye perspektiver på den udfordrende livssituation og skabe bevidsthed om nye handlemuligheder.

Mandegruppen sigter mod at modvirke skam og ensomhed, og støtte fædrene til at tage skridt i en positiv retning – herunder skabe grobund for at styrke mandens trivsel, hvilket både kan styrke båndet mellem barn og far og bidrage til harmoni i parforholdet. Den enkelte far finder sine egne farbare veje – støttet af de andre fædre og de frivillige mødeledere.

Det vil være forløb af 8-10 mødegange, med efterfølgende støtte til at mændene fortsat mødes med hinanden, hvis de ønsker det.